Falkenstein/Hofstetten. Shinrin Yoku, so die japanische Bezeichnung für Waldbaden, bedeutet so viel wie „ein Bad…

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Nach einem Burnout hat die Naturpädagogin im Wald selbst Entspannung gefunden und gibt dieses Wiss…

Shinrin Yoku kommt aus Japan und heißt wörtlich übersetzt Wald und Bad - also ein Bad in der Waldatmosphäre nehmen.…

(ra) Zur Wirksamkeit von Shinrin Yoku – so wird das Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes in Japan genannt – gibt es…

Bewusst und achtsam den Wald-Naturraum betrachten und das Einatmen der Terpene von den Bäumen bringen Entschleunigung…