None

Kleiner Jetlag / Zeitumstellung am 27.10.2024

Pronova BKK: Leverkusen (ots) - Übernächstes Wochenende ist es wieder soweit: Die Uhren werden auf Winterzeit und damit eine Stunde zurückgestellt. Das kann den Schlafrhythmus ganz schön aus dem Takt bringen. Was tun gegen den Mini-Jetlag? Zum Winter hin ...

Hier finden Sie den kompletten Artikel: