Reiseübelkeit vermeiden: 4 Tipps für einen angenehmen Flug
**Kurz gesagt:** Ein unangenehmes Gefühl im Magen kann viele Menschen auf einer Reise ruinieren - aber es gibt Tipps und Tricks, um Reiseübelkeit zu vermeiden.
**Reiseübelkeit vermeiden: 4 Tipps für einen angenehmen Flug**
Wenn du dich auf eine Reise freust, kannst du nicht ahnen, dass das unangenehmste Gefühl genau dann kommt, wenn der Flieger abhebt. Turbulenzen und Unbehagen im Magen können die Urlaubsgefühle schnell verderben. Aber es gibt einige Tricks, um diese Probleme zu überwinden.
**Tipps für eine gute Sitzplatzwahl**
Reiseübelkeit kann auch durch die Sitzplatzwahl im Flugzeug ausgelöst werden. Eine Stewardess rät zu einem Sitzplatz im vorderen Teil des Flugzeugs, da dort Turbulenzen weniger spürbar sind. Ein weiterer Vorteil ist der Blick auf den Horizont, wenn du einen Sitzplatz am Fenster hast. Dies kann helfen, das Unwohlsein zu reduzieren.
Eine weitere Empfehlung von Focus Pilot Johnny Knowlson besteht darin, Sitzplätze über den Tragflächen von großen Passagiermaschinen zu wählen. Dadurch bist du näher am Massenzentrum des Flugzeugs platziert und kannst eine geschmeidige Flugbahn garantieren.
**Was bei Reisekrankheit helfen kann**
Wenn du nicht vorher einen Sitzplatz mit Blick auf den Horizont oder in einem ruhigen Bereich wählen konntest, gibt es auch andere Tipps. 24 Stunden vor dem Flug sollten keine schweren, fettigen, extrem scharfen oder salzigen Gerichte gegessen werden, um Reiseübelkeit vorzubeugen.
Außerdem gibt es Medikamente gegen Reisekrankheit, die helfen können, aber oft mit Nebenwirkungen wie Müdigkeit einhergehen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass diese Medikamente nicht in jedem Fall hilfreich sind und individuelle Anpassung erforderlich sein kann.
**Mehr Wissen:**
* **Turbulenz**: Eine plötzliche Änderung der Flugrichtung oder Geschwindigkeit eines Luftfahrzeugs. (Wikipedia)
