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Unruhige Zeiten: So können wir unsere mentale Gesundheit schützen

Trumps Wahlsieg, die Ampel-Koalition - und zusätzlich Kriege und Klimakrise: Politisch unruhige Zeiten können das eigene Weltbild ins Wanken bringen und starke Gefühle hervorrufen. Wie können wir unsere mentale Gesundheit in Krisenzeiten schützen? Eine Psychologin gibt Tipps.
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